Continúa el Programa Ongizate con la Universidad de Deusto

17/05/2021

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Doce familiares de nuestra asociación han iniciado la segunda edición del Programa Ongizate de la Universidad de Deusto, que pretende potenciar el bienestar personal con técnicas de autocuidado. La buena experiencia del primer taller, realizado entre enero y marzo, avala esta propuesta que nos llega en una situación en la que cuidarse es fundamental.

Durante ocho sesiones, “trabajaremos recursos que nos vienen bien a todas las personas, herramientas que deberíamos aprenderlas desde la infancia, dedicando cada día ‘por norma’ un rato a cuidarnos y sentirnos bien”, en palabras de la dinamizadora Sare Sarrionandia.

Además, el programa mide su impacto en el bienestar personal, a través de unos cuestionarios que se realizan al inicio y al final del taller. Eso nos permitirá indagar sobre respuestas innovadoras a necesidades de acompañamiento.